Mostrando entradas con la etiqueta agencia. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta agencia. Mostrar todas las entradas

lunes, 31 de enero de 2011

Como organizar tu entrenamiento para una maratón si tienes una agenda cargada

Entrenar para una maratón o media maratón (incluso carreras de menor distancia) puede resultar complicado cuando tienes una agenda muy apretada. La gestión del tiempo es clave. No tener tiempo es una excusa. Se trata de organizarse bien, lo que al final también requiere mucha constancia y disciplina.


Mucha gente de mi entorno cuando se entera que entreno 3-4 veces por semana para cualquier evento deportivo dice algo del estilo que a ellos ya les gustaría tener tanto tiempo libre. No creo que a mí me sobre el tiempo, visto que durante la semana suelo tener una agenda bastante cargada.